禅为根本，功在自心，从自心参悟，明心见性，无论是武道修行，还是参禅悟道才能出神。
以心灵驾驭修行，才能长久。
但知易行难。
时时勤拂拭，心如明镜台，别说时时拂拭，哪怕是每日一次的冥想来洗涤心神，都需要大毅力。
冥想是最为枯燥的修行。
就像练武的人，日复一日的打一套招式套路，有几个能坚持十年二十年？
李易也是因为医道结合，加上自身的意志与修行法门的契合。
才能夜夜撑筋拔骨，夜夜以冥想当做睡觉地来拂拭心灵。
把修行当成了一种享受，才能真正地勇猛精进。
但对有些人而言坚持做一件事情，就是极为痛苦的折磨。
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