周平看着这兵强马壮的保安队成员，心中也非常满意，教授了他们一套非常实用的拳法，让他们勤加练习。
这套拳法叫做五禽戏，周平教他们的五禽戏跟现在流行的五禽戏完全不同，现在的五禽戏已经是面目全非，因为没有灵气，现在的五禽戏为了适应现在的环境，经过无数代人的流传之后，已经发生了很多改变。
周平传授他们的五禽戏，却是原汁原味，经过长期的训练，熟能生巧之后，还能在体内产生内力，当然这产生的内力是非常有限的，但是在白龙村就不一样了，因为白龙村的食物都充满了灵气，他们在白龙村这一方水土的养育之下，然后再勤加训练五禽戏的话，时间久了体内必然会产生内力，实力也会大大增强，平常一个人对付五六个壮汉应该不在话下！
周平知道其中的关键，所以叮嘱他们勤加修炼，并且制定的一套考核标准，把五禽戏的熟练度作为一个非常重要的指标，这是硬性的要求。
保安队的成员们虽然不是很理解周平的这条规定，但是他们都会不打折扣地执行周平的命令，周平的威望摆在这里，没有人不敢听他的话，他们也都知道周平的每一个决策肯定是对的，只是自己暂时不理解罢了。
周平没事的时候，也会带着大家一起训练，保安队每天早晨六点钟起床，然后在村小学门口集合，接着围着白龙村跑几圈。
这几十个精神小伙光着膀子，大早晨地在村子里跑步，倒也成为了一道靓丽的风景，不少年轻的孩子也会起个大早，跟着他们一起训练，这是一种非常好的行为，全民锻炼身体，周平也非常支持。
他要是晚上在白龙村睡觉，第二天早晨也会跟着大家一起训练。
村子里的几个美女老师，美女医生，还有留在村子里的美妇人，在见到周平的身影之后，也都兴奋地早起跟着大家一起跑步，有了这些美女的陪伴，大家跑得更起劲了。
那些年轻的小伙一个个荷尔蒙爆棚，跑起来嗷嗷叫，邻村的那些小伙见到了，自然也都加入了跑步的队伍，晨练的队伍也就越来越壮大，渐渐地有了一百多人，声势浩大，浩浩荡荡。
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