“简直是太帅了！”对着天空上的黄猿举起右手，竖起大拇指，迈克戴激动地大叫道。
演示完月步，黄猿重新回到了迈克戴的身旁。
“前三式都是对腿技的开发，”简单地总结之后，黄猿准备展示第四式了，“而接下来的第四式和第五式都是防御技能。”
说完，黄猿一个侧身，正面朝向了迈克戴。
“用你的拳头打我。”
愣了一下，迈克戴迟疑地叫道：“老师！”
“打我！”看着迈克戴，黄猿加重了语气命令道。
“我明白了！”认真地点头，迈克戴抬起了右手，挥出了自己的拳头。
铛！
右拳击中黄猿的腹部，迈克戴感觉自己打在了铁块之上。
“这就是第四式铁块，通过加速血液流动，使肌肉运动加快，以此增强身体的硬度。”面对迈克戴好奇的目光，黄猿出声解说道。
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