日积月累之下。
假若刚开始时，肠胃需要花费五分力气，这才能将一份食物给消化完毕，并获得十分的能量。
到中期，肠胃可能只需要花费三分力气，这才能将一份食物给消化，获得十分的能量。
到后期，肠胃可能只需要花费一分力气，就能够将一份食物给消化了，并获得十份的能量。
一步又一步的提升。
就跟锻炼身体一样，刚开始锻炼的时候，可能连一个小小的杠铃都举不起来，但一旦练个四五年，杠铃就是手中的玩具，想怎么玩就怎么玩。
十岁过后，就可以吃普通的食物，也就是那些比较好消化的食物。
而这时，肠胃的消化吸收能力，会比没有锻炼过肠胃的人要强上一大截。
别人吃上一份普通的食物，只能获得十分的能量。
但锻炼过的肠胃，消化吸收能力极强，吃上一份普通好消化的食物后，获得的能量极有可能是十三分，甚至是十五分。
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