其道理很简单。
跟艾斯前世老人所说的，小孩子要多吃粗粮的道理一样。
就是在小孩子断奶之后并适应了饭食之后，给对方喂一种难以消化,但又非常富含营养的食物。
以此来做到锻炼肠胃的目的。
就跟那些锻炼的人一样，举杠铃仰卧起坐,锻炼到哪个地方,血液就会快速往哪个地方聚集使那个地方变得更加强壮。
锻炼手臂，手臂会变得更粗更壮。
锻炼大腿，大腿也会变得更粗更壮，更具有爆发力。
锻炼腰部，腰部也会变得极有力量。
难以消化的食物对于肠胃来说就跟手臂上握了一个杠铃，正在锻炼一样，需要花费大力气才能将其消化。
这个过程中，人体内的营养在这种刺激上会飞快的往肠胃集结，为肠胃提供充足的营养，使其运动和加强自己的功能。
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