秦烈睁开眼，喘了口气。汗水已经顺着额角流下来，滑进衣领。
“那怎麽练？”他问，声音里带着点挫败。
陆云深关掉监测，走过来帮他摘下手环。他沉默了几秒，像是在组织语言。
“能量运行的具T方法……我也说不清楚。”他难得地坦诚，“这是你的身T，你的系统。我只能给你方向。”
他看着秦烈：“从呼x1开始。每一次x1气，想像能量从身T深处升起，顺着脊柱往上走；每一次呼气，想像能量从头顶落下，洒遍全身。不用刻意引导方向，只是感受它在身T里的自然流动趋势。”
他说得很慢，每个字都清晰。“等你能感觉到能量随着呼x1有自然的流动趋势，再试着在流转中加入一点点‘意’——b如x1气时，让那GU流动趋势多往左臂偏一点；呼气时，让它多在伤处停留一会。”
秦烈听着，脑子里忽然“嗡”的一声。
这说法……太熟悉了。
不是字句熟悉，是那种感觉熟悉。
师父当年教他站桩时，就这麽说过。那时他还小，扎马步扎得腿抖，师父蹲在他旁边，cH0U着旱烟，烟锅子一点一点的：
“烈子，别y扛。桩功不是扛麻袋，是等水开。”
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