说完，没人响应。
五分钟、十分钟，更长时间过去，依然没人来。
这样下去显然不行。
洛羽观察了一会，这群人进度缓慢，没人带着确实不行，于是开始近距离指导。
“你们顺不下来所有动作，就分解，一段一段学，把每个动作记清楚，不要糊弄任何一个动作，搞清楚每个动作的衔接，才能跟上节奏，熟能生巧，练成肌肉记忆，想忘都忘不掉。”
洛羽通俗地讲了一下练习方法，然后用最标准的慢动作分解给他们看，指导的同时，自己也对这套动作更加熟悉。
洛羽的要求十分严格，不同于教大课的专业老师。一百个俯卧撑也不在话下的肌肉嫩男，在一番指导下，终于开始怀疑这个世界。
“放过我吧，我是注定成为反面教材的男人。”韩少然耐心全无，像一条失去梦想的咸鱼。
邢云义插话问：“韩少，反面教材是谁，不介绍我们认识一下吗？”
“去去去，练你的去！”韩少然轰走他，继续跟洛羽颓丧地叨叨：“反正我就是个没公司没基础的素人，肯定一轮游。”
面对镜头自嘲可以，唱衰自己绝对不行，洛羽急需给他找到一点自信：“别胡说，你的优点其实很突出。”
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