聂云娇车祸醒来之后，除了精神上不健康以外，身体也虚的很。
基本上每天晚上都要睡十个小时，白天还得睡一个半小时午觉。
才勉强够。
其实睡眠也是身体自我修复的一种方式。
对于聂云娇来说，睡不够，不管身体还是精神上，都格外难受。
但是孟安晨爸妈觉得她矫情。
并且还套用了专家发言，说人最健康的睡眠时间，最多就是八个小时。
有的人甚至只需要六七个小时甚至四个小时就够了。
睡得越多身体越不好。
这其实是指大体上还算健康的正常人的。
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