韩笑笑几人凑在一起嘀嘀咕咕半天,最后没说什么,很快跑完两圈。
李鬼走到楚蕴面前。
“老师,之前张老师跟我们说过,对抗训练对于耐力和爆发力都有帮助。
张老师每次都会和我们练练自由搏击,算是对抗训练,想必许老师你也没问题吧。”
楚蕴一笑。
之前的张老师是个搏击爱好者,也的确有跟他们玩过。
不过都是闲暇之余随手教两招。
绝对不会当成主要项目来做。
不过楚蕴并不打算拒绝。
“你们想怎么练?”
“张老师之前说过,这个是很重要的,所以我们想,要不直接花一半的时间来练习自由搏击,剩下的再做项目吧。”赵华说道。
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