这堂课从一开始就没有「随便」这个选项。
每一次呼x1、每一寸收紧，都是被他看在眼里、记在心里的纪录。
郑教练直起身，语气恢复成一贯的冷静专业：「热身结束了，换位置。」
他指了指训练区较里侧的垫子，那里人声稀薄、镜子也少。
我拿起垫子走过去，脚步有点沉，却没有停下来。
我知道，接下来的训练，才是真正要开始的部分。
接下来的时间，我几乎没有再抬头看镜子。
教练的指令简短而明确，我只能一组一组照做，撑住、调整、再撑住。
当他终於示意我停下来时，我才发现自己早已满身是汗，连呼x1都还没完全找回节奏。
教练示意我坐好，语气冷静得像一切都是例行公事。
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